Aktuelles





Denn diese Reise ist etwas
ganz Besonderes!




Du suchst nach…

einer Betreuung, die an deine ganz persönlichen und individuellen Bedürfnisse angepasst ist?

einer Hebamme, die dich unterstützt und begleitet – aber all deine Meinungen und Entscheidungen respektiert?

einer Expertin, die DICH SIEHT und nicht die breite Masse?


Dann bist du bei mir genau richtig!

!!!Für 2026 keine freien Betreuungsplätze mehr!!!


Du bist schwanger? Gerade Mama geworden? Oder möchtest du einfach wieder in Form kommen?

Dann ist FEMINUTES genau die richtige Plattform für dich! Hier findest du 20-minütige Online-Workouts, die perfekt in dein Leben passen und die von überall aus machen kannst!

Von mir – FÜR DICH!





FIT&FUNCTIONAL

NEU- in Hechtsheim – immer Montagabends, 8×60 Min.


Nächster Kursstart:
13.04.26 – 19 Uhr (noch 3 freie Plätze)
10.08.26 – 19 Uhr

(zertifiziert als Präventionskurs – wird zw. 70-100% von deiner Krankenkasse bezuschusst!)


Babymassage

Nächste Kursstarts:
14.4. (Di, 13:15 – 14:15 Uhr)
29.5. (Fr, 10-11 Uhr)

– in Hechtsheim
– 4x ca.60 Minuten
– Investition: 109€


Für Schwangere, frisch gebackene Mamis und alle Frauen, die sich etwas Gutes tun wollen!

Zum Durchatmen, Loslassen und sanftem Auftanken.

Regenerierendes, erdendes Yoga (Chrissy) meets Soundbath mit Klangschalen, Gongs und weiteren Instrumenten (Karina).

29. Mai 2026
(noch 3 freie Plätze)

18:30-21:00 Uhr
Hechtsheim
Investition: 69€

(inkl. kleine Snacks & Getränke)

Komm zurück in deine Mitte und spüre, was es bedeutet, dir selbst Halt zu geben.

Körperübungen & Achtsamkeit für deinen Beckenboden

Alltagswissen, das du sofort umsetzen kannst

Hypnose-Einheit kombiniert mit Journaling & Reiki für Vertrauen und innere Stärke

Neues Wissen für Körpergefühl & Mindset

23.04.26, 18:30-21:30 Uhr, Hechtsheim
Investition: 99€
(inkl. Snacks, Getränke & Skript)

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